STARTE DEINEN TAG IM CASA PRANA - YOGA 8:00 - 9:00 Uhr

vom 22.7. – 29.7. laden wir euch ein, den tag mit präsenz und verbindung zu starten – auf unserer wunderschönen yoga plattform, eingebettet im grünen garten von casa prana. die stunde findet jeweils von 8:00 - 9:00 statt.

ein sanfter, fliessender vinyasa flow für alle levels – eine achtsame bewegungspraxis, die atem und körper verbindet, spannung löst und dich weich und präsent in den tag begleitet.

umgeben von natur, vogelstimmen und morgendlicher stille entsteht ein raum zum ankommen, durchatmen und bei dir selbst sein ✨

die klassen finden je nach gruppe auf deutsch oder englisch statt. matten sind vor ort vorhanden.

preise:
CHF 25.– für unsere gäste
CHF 30.– für externe teilnehmer:innen

wir freuen uns, diesen besonderen raum mit euch zu teilen 💛

carla unterrichtet seit über fünf jahren yoga und leitet seit 2023 eigene retreats und events mit smarana retreats. mit ihrer sanften art und liebe zum detail schafft sie einen raum, in dem sich alle willkommen und sicher fühlen dürfen.

carlas klassen sind kreativ, nährend und inspirierend – sie verbindet bewusste atmung mit fliessenden bewegungen und kraftvollen elementen, um balance zwischen körper, geist und seele zu fördern. für carla bedeutet yoga, mit sich selbst in verbindung zu treten und der eigenen intuition zu vertrauen – eine reise, die nicht vom ziel, sondern vom offenen entdecken geprägt ist ✨