finde zurück zu deiner essenz ✺ yoga & natur retreat
dieses retreat ist eine einladung, dich wieder mit dem zu verbinden, was dich nährt: deinem körper, deinem atem, deiner inneren natur und der lebendigen welt um dich herum.
verbringe mit uns ein paar wohltuende tage im herzen des tessins. durch yoga, bewegung, natur-rituale, nährende mahlzeiten und gemeinsame momente erinnern wir uns daran: wir sind nicht getrennt von der natur – wir sind natur.
in einer kleinen, persönlichen gruppe schaffen wir einen sicheren raum für präsenz, verkörperung und echte verbindung. ohne druck, ohne erwartungen. alles ist eine einladung.
die fünf elemente als wegweiser
erde – erdung durch pflanzliche nährung und natur-rituale
wasser – fliessende bewegung, atem, weichheit und loslassen
feuer – transformation, cacao, klang und innere klarheit
luft – bewusstes atmen, wanderungen und frische bergluft
äther – stille, ruhe, integration und zeit für dich
Was dich erwartet
• 3 übernachtungen im casa prana
• pflanzlicher, saisonaler brunch und abendessen
• 2 tägliche yogaeinheiten mit meditation, pranayama und asana
• sonnenaufgangs-meditationswanderung
• workshop mit ätherischen ölen
• natur-rituale und sharing circles
• cacao ceremony und sound healing
• freie zeit zum entspannen, lesen und einfach sein
• tee, wasser, früchte und gesunde snacks
• liebevoll zusammengestellte goodie bag
Optional zubuchbar:
reiki session
ayurveda coaching
massage
Retreat-Details
geteiltes doppelzimmer: EUR 990.–
einzelzimmer: EUR 1’470.–
4-bett-zimmer: EUR 850.–
10 % early-bird-rabatt für die ersten 3 buchungen
(1 platz noch verfügbar)
check-in: 17. september ab 16:00 uhr
willkommenskreis um 17:00 uhr
check-out: 20. september um 12:00 uhr
dieses yoga retreat ist für alle levels, altersgruppen und erfahrungen offen – alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir.
buchung über die website oder per e-mail